Pourquoi cette nouvelle appli pourrait changer votre façon de penser
Source : Clubic
Publié le : mardi 7 avril 2026 à 06:22
Des chercheurs du Mass General Brigham ont conçu une application mobile pour aider les utilisateurs à rejeter leurs pensées négatives automatiques. Ce programme médical, « HabitWorks » a fidélisé 78 % de ses usagers après un mois de pratique car les exercices courts modifient efficacement les biais d'interprétation.